Инсулино-
резистентность
лежит в основе таких заболеваний, как сахарный диабет, онкология, акне, розацея, избыточный вес и локальные жировые отложения. Невидимая глазом, она длительно нарушает метаболизм, приводя через годы к необратимым последствиям
Инсулинорезистентность -

состояние, при котором нарушается чувствительность к инсулину, в результате чего в клетку не поступает адекватно глюкоза для выработку энергии. Клетки голодают, при этом избыток глюкозы запасается в виде жира, повреждая сосуды и повышая гормон стресса кортизол. Высокий кортизол в свою очередь разрушает коллаген и, совместно с другими процессами, стимулируемыми инсулинорезистентностью, ведет к гормональным сбоям и усугубляет нечувствительность клеток.

Пройти тестирование онлайн
Инсулинорезистентность
Узнайте, есть ли у вас симптомы предрасположенности к сахарному диабету и другим заболеваниям, фоном для которых служит нечувствительность клеток к инсулину

Тест анонимный, по окончании вы получите список анализов и нормы значений
Начать тест
Отметьте симптомы, которые есть у вас:
Окружность талии более 80 см (для женщин) и более 94 см (для мужчин)
У вас есть инсулинорезистентность. Абдоминальное ожирение - это всегда резистентность клеток к инсулину. Инсулин - гормон, "открывающий" клетку для глюкозы. Когда клетка к инсулину становится нечувствительной, глюкоза не преобразуцется в энергию, а откладывается в виде жировых запасов, клетки при этом энергетически голодают.
Сипмтома нет. Но отсутствие абдоминального ожирения не гарантирует отсутствие инсулинорезистентности. Это состояние может быть даже у стройных пациентов, не имеющих лишнего веса. Тем не менее, любой лишний вес стоит рассматривать в первую очередь как инсулинорезистентность.
Далее
Проверить
Показать результат
Черный акантоз: темная шея, локти, колени, пах и подмышки. Выглядит как грязь или неровный загар, но не отмывается и шелушится. В начальной стадии едва заметен
У вас есть симптом ИР. Черный акантоз является проявлением инсулинорезистентности: инсулиноподобный фактор роста способствует повышенной пролиферации клеток кожи. Потемнение может быть вызвано трением, но возникает на фоне инсулинорезистентности.
Симптома нет. Черный акантоз является проявлением инсулинорезистентности: инсулиноподобный фактор роста способствует повышенной пролиферации клеток кожи. Потемнение может быть вызвано трением, но возникает на фоне инсулинорезистентности.
Далее
Проверить
Показать результат
Множественные папилломы, чаще всего на шее и груди
У вас есть симптом ИР. Папилломатоз кожи - одно из проявлений инсулинорезистентности. Повышенный инсулин стимулирует инсулиноподобный фактор роста, который приводит к повышенной скорости деления клеток кожи
Симптома нет. Папилломатоз кожи - одно из проявлений инсулинорезистентности. Повышенный инсулин стимулирует инсулиноподобный фактор роста, который приводит к повышенной скорости деления клеток кожи
Далее
Проверить
Показать результат
Невозможность терпеть голод. Чувство голода возникает резко и значимо влияет на настроение, нарастает раздражение или слабость

Это самое яркое проявление резистентности после лишнего веса. Повышение инсулина в ответ на приём пищи вместе с нечувствительностью клеток к нему приводит сначала к резкому подьему глюкозы крови, а затем к резкому снижению (гипогликемия). Пациент начинает ощущать слабость, вялость, злость и раздражение, вплоть до обмороков
Симптома нет. Отлично! Поддерживайте 2-3 разовое питание, для взрослого человека это - оптимальный режим. Повышение инсулина в ответ на приём пищи вместе с нечувствительностью клеток к нему приводит сначала к резкому подьему глюкозы крови, а затем к резкому снижению (гипогликемия). Пациент начинает ощущать слабость, вялость, злость и раздражение, вплоть до обмороков
Далее
Проверить
Показать результат
Акне (воспаления, "прыщи" и комедоны) на лице, груди или спине

У вас есть симптом ИР. Инсулин избыточно стимулирует 5-альфаредуктазу, которая превращает тестостерон в ДГТ (дигидротестостерон). Он в свою очередь стимулирует сальные железы, увеличивая количество воспалений, "черных точек", комедонов, закупоренных пор и жирный блеск кожи
Симптома нет. Инсулин избыточно стимулирует 5-альфаредуктазу, которая превращает тестостерон в ДГТ (дигидротестостерон). Он в свою очередь стимулирует сальные железы, увеличивая количество воспалений, "черных точек", комедонов, закупоренных пор и жирный блеск кожи
Далее
Проверить
Показать результат
Рубиновые капли (капиллярные гемангиомы): ярко красные или бардовые пятна или возвышающиеся над кожей элементы
Рубиновые капли - симптом напряженности в печени и поджелудочной железе, часто сопровождает инсулинорезистентность
Симптома нет. Рубиновые капли - симптом напряженности в печени и поджелудочной железе, часто сопровождает инсулинорезистентность
Далее
Проверить
Показать результат
Подавленное эмоциональное состояние, сонливость, снижение энергии, головокружение, зависимость от приёмов пищи
У вас симптом ИР. Гипогликемические состояния сказываются на работе нервной системы, вызывая снижение работоспособности, энергии, жизненных сил
Симптома нет. Гипогликемические состояния сказываются на работе нервной системы, вызывая снижение работоспособности, энергии, жизненных сил
Далее
Проверить
Показать результат
Синдром поликистозных яичников
У вас есть инсулинорезистентность.
СПКЯ - одна из ведущих причин бесплодия современных женщин. В основе развития поликистоза лежит инсулинорезистентность
Симптома нет.
СПКЯ - одна из ведущих причин бесплодия современных женщин. В основе развития поликистоза лежит инсулинорезистентность
Далее
Проверить
Показать результат
Кисты молочных желёз, миомы матки, рак яичников и пр. доброкачественные и злокачественны образования
У вас высокая вероятность ИР. Резистентность к инсулину - мощный стимулятор пролиферативных процессов в организме и фоновое состояние при онкологии
Симптома нет. Резистентность к инсулину - мощный стимулятор пролиферативных процессов в организме и фоновое состояние при онкологии
Далее
Проверить
Показать результат
Гиперандрогения: андрогенетическая алопеция (на картинке: выпадение волос на макушке), гирсутизм (рост волос у женщин на лице, груди, животе), себорея (перхоть и жирность кожи головы), отсутствие овуляции, бесплодие, нарушение менструального цикла, гиперплазия эндометрия
У вас есть симптомы ИР. Повышенный уровень инсулина и ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста) увеличивают выработку андрогенов в яичниках через повышение местной активности 17-гидроксилазы и ингибирования печеночного синтеза ГСПГ (белка, связывающего половые стероиды), что повышает доступность свободного тестостерона. Прямая стимуляция инсулином 5-альфаредуктазы избыточно переводит тестостерон в дигидротестостерон, активность которого ведет к описанным симптомам
Симптомов нет. Повышенный уровень инсулина и ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста) увеличивают выработку андрогенов в яичниках через повышение местной активности 17-гидроксилазы и ингибирования печеночного синтеза ГСПГ (белка, связывающего половые стероиды), что повышает доступность свободного тестостерона. Прямая стимуляция инсулином 5-альфаредуктазы избыточно переводит тестостерон в дигидротестостерон, активность которого ведет к описанным симптомам
Далее
Проверить
Показать результат
Частое дробное питание
Это предрасполагающий фактор развития ИР. Каждый приём пищи (абсолютно всё, кроме воды, чая и кофе без молока) стимулирует выброс инсулина в ответ на поступление глюкозы. Частые перекусы поддерживают постоянные пики инсулина и приводят к нечувствительности клеток к нему. 2-3 разовое питание, интервальное голодание, исключение простых углеводов и перекусов - основа коррекции инсулинорезистентности
У вас нет фактора развития ИР. Каждый приём пищи (абсолютно всё, кроме воды, чая и кофе без молока) стимулирует выброс инсулина в ответ на поступление глюкозы. Частые перекусы поддерживают постоянные пики инсулина и приводят к нечувствительности клеток к нему. 2-3 разовое питание, интервальное голодание, исключение простых углеводов и перекусов - основа коррекции инсулинорезистентности
Далее
Проверить
Показать результат
Употребление большого количества простых углеводов (сахара, фруктов и сухофруктов, мучного) и молочных продуктов (молоко, творог, йогурты)
Это предрасполагающий фактор развития ИР. Сладкие продукты имеют высокий инсулиновый и гликемический индексы, т.е. значимо поднимают уровни глюкозы и инсулина при их употреблении, особенно частом и дробном (перекусы).
Молочные продукты (например, творог) имеют низкий гликемический, но очень высокий инсулиновый индекс, приводя к сильному выбросу инсулина в ответ на его употребление.
У вас нет фактора развития ИР. Сладкие продукты имеют высокий инсулиновый и гликемический индексы, т.е. значимо поднимают уровни глюкозы и инсулина при их употреблении, особенно частом и дробном (перекусы).
Молочные продукты (например, творог) имеют низкий гликемический, но очень высокий инсулиновый индекс, приводя к сильному выбросу инсулина в ответ на его употребление.
Далее
Проверить
Показать результат

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33


Инсулинорезистентность можно диагностировать как по одному яркому признаку (лишний вес, неспособность терпеть голод или наличие развившегося СПКЯ), так и по совокупности симптомов.


В любом случае, если у вас были ответы "да", связанные с наличием симптомов ИР, рекомендую пройти мою консультацию.

Пройти еще раз

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33

Пройти еще раз

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33

Пройти еще раз

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33

Пройти еще раз

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33

Пройти еще раз

Вы прошли тест на симптомы инсулинорезистентности. Тестирование носит информационный характер, диагноз выставляет доктор по совокупности проявлений и лабораторным данным. Вы можете записаться на консультацию в форме ниже.


В диагностике инсулинорезистентности решающее значение имеют клинические проявления, лабораторные данные помогают поставить диагноз и контролировать процесс коррекции.


Список анализов и норм:

• Глюкоза крови 3,3-5,5 ммоль/л

• Гликированный гемоглобин - менее 5,5%

• Инсулин 2-6 мкЕд/л, оптимум 3-5 мкЕд/л

• Индекс HOMA-IR менее 2,77

• Индекс Caro более 0,33

Пройти еще раз
Записаться на приём или
онлайн-консультацию
Оставьте пожалуйста контактные данные
Выберите услугу
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь с политикой конфиденциальности